قیمت دمبل بدنسازی و ایروبیک + معرفی ۳۱ مارک متغیر و ثابت
دمبل بدنسازی یکی از مهم ترین تجهیزات ورزشی است که استفاده از آن باعث تقویت عضلات بالا تنه بدن می شود این ابزار ورزشی بیشتر در خانه و باشگاه های پرورش اندام مورد استفاده قرار می گیرند ورزشکاران با این وزنه ها حرکات ورزشی مختلفی نظیر اسکواد را انجام می دهند تمرین کردن با این وزنه ها باعث سوختن چربی های مضر بدن شده و کمک می کند تا بتوانیم اندامی زیبا را درست کنیم.
ورزش کردن بصورت روزانه باعث تناسب اندام و جلوگیری از چاقی می شود به همین دلیل بهتر است زمانی را به ورزش کردن اختصاص بدهیم برای انجام تمرینات ورزشی باید لوازم مورد نیاز را در اختیار داشته باشیم تا به راحتی بتوانیم در منزل به ورزش کردن بپردازیم یکی از بهترین و کاربردی ترین لوازم ورزشی دمبل ها هستند این وزنه ها به شما کمک می کنند تا اندامی خوش فرم و زیبا را بسازید.
معرفی انواع دمبل
دمبل ثابت
این مدل، متداول ترین نوع دمبل است که از یک میله و دو وزنه ثابت تشکیل شده است وزنه های این نوع دمبل قابلیت جدا شدن را ندارند دمبل های ثابت قیمت ارزان تری نسبت به دیگر مدل ها دارند به همین دلیل برای افراد تازه کار انتخاب مناسبی خواهند بود.
دمبل متغیر
این نوع، به دمبل قابل تنظیم نیز شناخته می شود این دمبل ها از یک میله آهنی، گیره و تعدادی وزنه با وزن های مختلف تشکیل شده است که بر اساس تمرینات ورزشی، وزنه ها را می توان بر روی میله تنظیم کرد این دمبل ها بیشتر برای ورزشکاران حرفه ای پرورش اندام مناسب می باشند چون کار کردن با آنها نیاز به تخصص بیشتری دارد همچنین قیمت دمبل های متغیر گران تر از مدل های ثابت و ایروبیک است.
دمبل ایروبیک
نوع ایروبیک مدلی دیگر از دمبل های ثابت هستند که دارای رنگ های مختلفی می باشند این دمبل ها وزن هایی بین ۱ تا ۱۰ کیلوگرمی دارند و مناسب برای انجام حرکات ورزشی سبک و هوازی هستند.
نکته های مهم خرید دمبل بدنسازی
به وزن دقت داشته باشید
پس از اینکه نوع دمبل خود را از بین ثابت، متغیر و ایروبیک انتخاب کردید حالا باید به وزن آن دقت داشته باشید این وسیله ورزشی دارای وزن های مختلفی است که انتخاب آن بستگی به میزان قدرت بدنی شما خواهد داشت اگر ورزشکاری حرفه ای هستید بهتر است تعدادی مناسب وزنه با وزن های متغیر را برای ورزش کردن خود انتخاب کنید بهترین گزینه برای ورزشکاران تازه کار استفاده از وزنه های سبک تر خواهد بود.
به شکل وزنه دقت داشته باشید
دومین نکته در هنگام تهیه کردن این ابزار ورزشی دقت داشتن به شکل وزنه خواهد بود وزنه ها را به شکل گرد و بیضی طراحی و تولید می کنند وزنه های بیضی به خوبی بر روی سطح زمین قرار گرفته و غلت نمی خورند دمبل بیضی برای افرادی که در خانه ورزش می کنند انتخاب بهتری خواهد بود.
به قطر میله دقت داشته باشید
دمبل ورزشی از یک میله تشکیل شده است که وزنه ها در دو طرف این میله قرار می گیرند قطر میله ها با یکدیگر تفاوت داشته و دارای اندازه های مختلفی هستند به همین دلیل هنگام خرید این وسیله ورزشی به قطر میله دقت لازم را داشته باشید و متناسب با سایز دستان خود مدلی مناسب را تهیه کنید.
به روکش دسته دقت داشته باشید
دسته قسمت میانی میله است که هنگام بلند کردن دمبل دست به دور آن حلقه می زند برای اینکه دسته به خوبی در داخل دست قرار بگیرد روکشی از جنس پلاستیک یا لاستیک بر روی دسته قرار می دهند این روکش مانع از لغزش دسته در داخل دست شده و باعث می شود حرکات ورزشی به شکلی بهتر انجام شود هر چند دمبل های بدون روکش نیز بر روی دسته خود دارای آج یا شیارهایی هستند که به محکم قرار گرفتن دسته در داخل دست کمک می کنند.
بهترین مارک دمبل بدنسازی
برند رکورد، برند سولید، برند تن زیپ، برند آریانا، برند پویا، برند پاورجیم، برند کینگ اسمیت و برند مکسول از جمله بهترین مارک های تولید کننده این لوازم ورزشی هستند که هر کدامشان دارای محبوبیت زیادی در بین ورزشکاران می باشند شما بر اساس میزان بودجه خود می توانید از بین این برندها دمبل مناسب خود را تهیه کنید.
کلام پایانی
اگر وقت کافی برای رفتن به باشگاه های ورزشی را ندارید بهتر است ورزش کردن را در منزلتان انجام دهید برای این کار ابتدا لوازم ورزشی مورد نیاز خود را از فروشگاه های معتبر ورزشی تهیه کنید وسایل ورزشی زیادی وجود دارند که هر کدام شان دارای کابردی متفاوت هستند در بین تمامی آنها دمبل بدنسازی یکی از بهترین لوازم های ورزشی است که به شما کمک می کند تا در منزلتان بتوانید انواع حرکات ورزشی را به آسانی تمرین نمایید.
برای خرید اینترنتی این وسیله ورزشی به پایان همین مقاله مراجعه کنید.
خرید دمبل مدل آرسی وزن ۱۰ کیلوگرمی بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۱۰ کیلوگرم |
| قطر میله | ۲۰ میلی متر |
| شکل وزنه | دایره |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل ۱۰ کیلوگرمی مدل A2 بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۱۰ کیلوگرم |
| قطر میله | ۲۰ میلی متر |
| شکل وزنه | دایره |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| قابلیت تغییر وزن | دارد |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل بدنسازی روکشدار روکش دار ۱٫۵ کیلوگرمی بسته دو عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۱.۵ کیلوگرم |
| قطر میله | ۴ میلی متر |
| شکل وزنه | شش ضعلی |
| نوع دسته | روکش دار |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل ۲ کیلوگرمی مدل رکورد کد ۲ بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۲ کیلوگرم |
| قطر میله | ۴ میلی متر |
| شکل وزنه | شش ضعلی |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل مدل ۴۵ وزن ۱۰ کیلوگرم |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۱۰ کیلوگرم |
| قطر میله | ۱۸ میلی متر |
| شکل وزنه | دایره |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | بدنسازی و تناسب اندام |
| قابلیت اضافه کردن وزنه | دارد |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل مدل s110 وزن ۱۰ کیلوگرم بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۱۰ کیلوگرم |
| قطر میله | ۱۴ میلی متر |
| شکل وزنه | دایره |
| نوع دسته | ساده |
| مناسب برای ورزش | بدن سازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل ایروبیک روکشدار ۳ کیلوگرمی بسته دو عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۳ کیلوگرم |
| قطر میله | ۴۰ میلی متر |
| شکل وزنه | شش ضعلی |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل سولید استیل وزن ۱۰ کیلوگرمی بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۱۰ کیلوگرم |
| قطر میله | ۱۸ میلی متر |
| شکل وزنه | دایره |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | تناسب اندام |
| قابلیت اضافه کردن وزنه | دارد |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل مدل متغیر وزن ۱۵ کیلوگرم مجموعه دو عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۱۵ کیلوگرم |
| قطر میله | ۳۰ میلی متر |
| شکل وزنه | دایره |
| نوع دسته | ساده |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل پاورجیم مدل ۲۰۱۸ وزن ۴۰ کیلوگرمی بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۴۰ کیلوگرم |
| قطر میله | ۴۰ میلی متر |
| شکل وزنه | دایره |
| نوع دسته | بدون روکش |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل تن زیب مدل ۹۰۱۳۴ وزن ۲ کیلوگرم بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۲ کیلوگرم |
| قطر میله | ۳۲ میلی متر |
| شکل وزنه | دایره |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل وزنه پویا مدل PVP09 وزن ۹ کیلوگرم بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۹ کیلوگرم |
| قطر میله | ۲۵ میلی متر |
| شکل وزنه | دایره |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل سولید وزن ۱۵ کیلوگرم بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۱۵ کیلوگرم |
| قطر میله | ۱۵ میلی متر |
| شکل وزنه | دایره |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل مدل A.S.2 وزن ۱۰ کیلوگرمی بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۱۰ کیلوگرم |
| شکل وزنه | دایره |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| قابلیت اضافه کردن وزنه | دارد |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل ایروبیک روکش دار ۱ کیلوگرمی بسته دو عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۱ کیلوگرم |
| قطر میله | ۲۵ میلی متر |
| شکل وزنه | شش ضعلی |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل ایروبیک روکش دار ۲ کیلوگرمی بسته دو عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۲ کیلوگرم |
| قطر میله | ۳۵ میلی متر |
| شکل وزنه | شش ضعلی |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل مدل HK وزن ۱۲٫۵ کیلوگرم بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۱۲.۵ کیلوگرم |
| قطر میله | ۱۶ میلیمتر |
| شکل وزنه | دایره |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | تناسب اندام – وزن برداری |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل بدن سازی شش ضلعی ده کیلوگرمی بسته دو عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۱۰ کیلوگرم |
| قطر میله | ۳۵ میلیمتر |
| شکل وزنه | شش ضعلی |
| نوع دسته | بدون روکش |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل رکورد مدل A وزن ۳ کیلوگرمی بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۳ کیلوگرم |
| شکل وزنه | شش ضعلی |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل ایروبیک ۰٫۵ کیلوگرمی بسته دو عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۰٫۵ کیلوگرم |
| شکل وزنه | شش ضعلی |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل بدنسازی ششضلعی ۱۵ کیلوگرمی – دو عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۱۵ کیلوگرم |
| قطر میله | ۳۵ میلی متر |
| شکل وزنه | شش ضعلی |
| نوع دسته | بدون روکش |
| مناسب برای ورزش | تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل شش ضلعی ۵ کیلوگرمی بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۵ کیلوگرم |
| قطر میله | ۳۰ میلی متر |
| شکل وزنه | شش ضعلی |
| نوع دسته | بدون روکش |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل وزنه پویا مدل روکش دار وزن ۰٫۵ کیلوگرم بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۰٫۵ کیلوگرم |
| قطر میله | ۲۰ میلی متر |
| شکل وزنه | شش ضعلی |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل ایروبیک روکش دار ۲ کیلوگرمی مدل ۰۲ بسته دو عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۲ کیلوگرم |
| قطر میله | ۳ میلی متر |
| شکل وزنه | شش ضعلی |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل رکورد مدل A وزن ۴ کیلوگرمی بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۴ کیلوگرم |
| شکل وزنه | شش ضعلی |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل وزنه پویا مدل PVD10 بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۱۰ کیلوگرم |
| قطر میله | ۱۰ میلی متر |
| شکل وزنه | دایره |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | تناسب اندام |
| قابلیت اضافه کردن وزنه | دارد |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل بدنسازی ششضلعی ۷٫۵ کیلوگرمی – دو عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۷٫۵ کیلوگرم |
| شکل وزنه | شش ضعلی |
| نوع دسته | بدون روکش |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل رکورد مدل N2 ده کیلوگرمی بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۱۰ کیلوگرم |
| قطر میله | ۲۰ میلی متر |
| شکل وزنه | دایره |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل رکورد مدل ۲۱۷ وزن ۲ کیلوگرمی بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۲ کیلوگرم |
| شکل وزنه | شش ضعلی |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل رکورد مدل V-H وزن ۱ کیلو گرمی بسته ۲ عددی |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۱ کیلوگرم |
| قطر میله | ۲۵ میلی متر |
| شکل وزنه | شش ضعلی |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | هوازی و تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |
خرید دمبل مدل ۲۳ وزن ۱۰ کیلوگرم |
|
![]() |
|
اطلاعات محصول |
|
| وزن هر دمبل | ۱۰ کیلوگرم |
| قطر میله | ۱۶ میلی متر |
| شکل وزنه | دایره |
| نوع دسته | روکش دار |
| مناسب برای ورزش | تناسب اندام |
| مشاهده قیمت روز و خرید از دیجی کالا | |






























